کاپ قاعدگی یا لیدی کاپ چیست؟ و نحوه استفاده از آن چگونه است؟

امروزه محصولات زیادی از جمله کاپ قاعدگی برای خانم ها طراحی شده است تا پروسه قاعدگی را به راحت ترین شکل ممکن بگذرانند.

کاپ قاعدگی هاینز یا لیدی کاپ هاینز یک محصول بهداشتی زنانه با قابلیت استفاده مجدد است. شما می توانید این کاپ قیفی شکل کوچک و منعطف را که از جنس سیلیکون از نوع مدیکال گرید می باشد، ساخته می‎ شود، داخل واژن قرار دهید تا خون قاعدگی را جمع آوری کند.

این محصول برخلاف تامپون یا نوار بهداشتی، خون قاعدگی شما را جذب نمی کند، بلکه آن را درون خود جمع می کند. اکثر کاپ ها از سیلیکون یا لاستیک ساخته شده اند. اگر به لاتکس حساس هستید، برای جلوگیری از هر گونه مشکلی، باید کاپ سیلیکونی بخرید.

یکی از مشکلات بانوان مواجهه با بوی نامطبوع در هنگام قاعدگی می باشد که دراثر استفاده از نوار بهداشتی و تماس با خون قاعدگی حاصل می شود ولی با استفاده از لیدی کاپ این معضل مرتفع می گردد. همچنین برخلاف نوار بهداشتی و تامپون که در مواردی باعث ایجاد شوک باکتریایی می شوند ، بانوان با استفاده از لیدی کاپ از این خطر ایمن خواهند بود.

روش استفاده از کاپ قاعدگی

در صورتی که تجربه استفاده از تامپون را داشته باشید، نکات مربوط به آموزش استفاده از لیدی کاپ را به راحتی یاد می گیرید. برای استفاده از این محصول باید مراحل زیر را دنبال کنید:

هنگامی که لیدی کاپ هاینز در واژن شما قرار گرفت، آن را بچرخانید تا فنر باز شود و با پر کردن فضا از نشت کردن جلوگیری کند.

در حالت نشسته کاپ را وارد واژن می کنید. وقتی کاپ کاملا وارد واژن شد، آن را بچرخانید تا کاملا در داخل واژن باز شود. قرار گرفتن درست کاپ، باعث می شود که با حرکت آن را حس نکنید و با ورزش هم از بدن خارج نشود.

طریقه خارج کردن:

لیدی کاپ برای مدت زمان بین 6 الی 12 ساعت (بدون نیاز به تخلیه ) می تواند در بدن باشد. این موضوع البته به میزان خونریزی افراد هم بستگی دارد. اما بیشتر از این مدت نگهداری آن توصیه نمی شود و باید پس از این زمان حتما خارج، تخلیه و مجددا استفاده گردد.

برای خارج کردن کاپ، ابتدا باید دست ها را با آب و صابون شست. سپس انگشت اشاره و شصت را وارد واژن کرده و حلقه انتهایی لیدی کاپ را لمس کنید و به آرامی آن را پایین بکشید. بعد از رسیدن به بدنه لیدی کاپ، آن را به آرامی فشار داده و از واژن خارج کنید. بعد از بیرون آوردن آن را در دستشویی خالی کرده و بشویید. پیشنهاد می کنیم حتما پیش از مصرف، آموزش استفاده از لیدی کاپ را مشاهده کرده و بعد اقدام به استفاده کنید.

آموزش تمیز کردن لیدی کاپ

از آنجایی که این محصول مجدد قابل استفاده است، باید قبل از قرار دادن در واژن شسته و تمیز شود.

کاپ باید حداقل دو بار در روز خالی و شسته شود. مواردی که مجدد قابل استفاده هستند، دوام بالایی دارند و تا سال ها می توانید بدون نیاز به تهیه نوع دیگری از آن استفاده کنید.

برخی افراد یک بطری کوچک آب برای شستشوی لیدی کاپ خود در سرویس بهداشتی، به همراه خود دارند. اگر مجبور به تخلیه کاپ در سرویس بهداشتی شدید، حتما آن را در اولین فرصت به خوبی تمیز کنید.

تنها راه برای دانستن اینکه آیا یک فنجان قاعدگی برای شما مفید است یا خیر این است که آن را بخرید و امتحان کنید.

شما می توانید لیدی کاپ هاینز را در داروخانه ها تهیه نموده و یا به صورت آنلاین خریداری کنید.