بهترین نوع کفی طبی برای خار پاشنه

آشنایی با خار پاشنه و تاثیر کفی طبی هاینز

خار پاشنه یک اختلال دردناک است و می تواند باعث مشکل در زندگی فرد شود. علائم و نشانه های خار پاشنه شباهت زیادی به پلانتارفاسیا دارند که البته علل بروز این دو اختلال با هم تفاوت زیادی دارد.

تحقیقات نشان داده که اکثر افرادی که دچار پلانتارفاسیا هستند از خار پاشنه نیز رنج می برند. احتمال بروز خار پاشنه در همه افراد در سنین مختلف وجود دارد اما مردان و زنان میانسال بیشتر دچار این اختلال خواهند شد.

زائده هایی که زیر پاشنه رشد می کنند معمولا درد ندارند اما گاهی اوقات باعث بروز تورم در این ناحیه یا اطراف خار پاشنه می شوند و درد بسیار زیادی را به وجود می آورند.

این اختلال به علت افزایش فشار در این ناحیه به وجود می آید و همه افرادی که دچار خار پاشنه هستند درد را تجربه نخواهند کرد اما افرادی که دچار درد شدید هستند به درمان نیاز دارند تا مشکل خار پاشنه آنها برطرف شود.

افرادی که دارای خار پاشنه پا هستند در هنگام فعالیت های مختلف اعم از راه رفتن و نشستن احساس درد می کنند، بنابراین بسیاری از فعالیت های روزانه آنها تحت تاثیر قرار می گیرد و لازم است که نسبت به درمان آن اقدامات لازم را انجام دهند. یکی از راهکارهای درمانی که برای آن وجود دارد کفی طبی برای خار پاشنه است.

دقت داشته باشید که تمامی افرادی که خار پاشنه دارند همه ی علائم و نشانه های آن را احساس نمی کنند. اما معمولا به این صورت است که در اوایل صبح و زمانی که از خواب بیدار می شوید و شروع به راه رفتن می کنید یا زمان هایی که برای طولانی مدت نشسته اید، دردی در قسمت کف پای خود احساس می کنید.

همچنین ممکن است بخش هایی از پاشنه پا برجسته شده باشد، در صورتی که به خار پاشنه دچار هستید هرگز نباید آن را نادیده بگیرید و لازم است که زودتر به پزشک مراجعه نمایید تا پای شما ارزیابی شود و پس از بررسی علت بروز آن گزینه درمانی مناسب ارائه می شود.

اگر شما اقدامی جهت درمان انجام ندهید به مرور امکان بدتر شدن آن وجود دارد و روی راه رفتن نیز اثر می گذارد به این صورت که نحوه راه رفتن شما تغییر می کند. در نهایت و در صورت پیشرفت بیماری مشکلاتی در زمینه زانو، لگن و کمر شما نیز ایجاد می شود.

در صورتی که این کفی ها بتوانند باعث حفظ ساختار مناسب ستون فقرات شوند و از وارد شدن فشار زیاد به ستون فقرات و زانو ها جلوگیری کنند، واقعا معجزه ‎آسا هستند.

کفی خوب خار پاشنه باید از پاشنه محافظت و لایه محافظی را ایجاد کند. بهترین کفی برای درمان خار پاشنه باید در قسمت قرارگیری پاشنه برآمده یا لایه محافظ داشته باشد تا از پاشنه در برابر فشار یا ضربات مکرر و شدید محافظت کند.

محل قرارگیری پاشنه در بعضی کفی های طبی عمق بیشتری دارد؛ این طراحی نیز مناسب است، البته به شرطی که لایه محافظ کافی بین پاشنه و زمین وجود داشته باشد.

کفی های معمولی که برای درمان پلانتارفاسیا و درد پاشنه یا رفع خستگی پا استفاده می شوند، نیز برای خار پاشنه مناسب هستند. کفی طبی که به صورت سفارشی و پس از قالب گیری از پا تهیه می شود، بهترین گزینه برای تسکین درد ناشی از خار پاشنه است. مموری فوم، چوب پنبه، چرم و چوب سدر موادی هستند که برای تهیه یک کفی سفارشی خار پاشنه به کار برده می شوند.

برای این که کفی بیشترین خاصیت ضربه گیری را داشته باشد و کاملاً راحت باشد، هنگام انتخاب کفی دقت کنید که کفی با نوع قوس کف پا همخوانی داشته باشد.

کفی های مخصوص خار پاشنه باید دارای ویژگی های خاصی باشند. از جمله مهم ترین این ویژگی ها، می توان به داشتن حجم و ضخامت بیشتر در بخش پاشنه اشاره کرد. در این صورت، فشار وارد شده به پاشنه تا حد زیادی کاهش پیدا می کند و بر اساس قانون «وولف» استخوان سازی بیشتری در ناحیه کف پا ایجاد نمی شود.

کفی ژله ای هاینز دارای طراحی ارگونومیک است و قوس کف پای آن به صورت خنثی طراحی شده است تا برای هر نوع گودی کف پایی مناسب باشد. کفی ژله ای در دو سایز و با طول کامل عرضه میشود و می توان آن را کوچک کرد تا برای هر کفشی اندازه شود.

کفی ژله ای از ژل سبکی تهیه می شود که کف پا را ماساژ می دهد تا در طول روز راحت باشید. کفی در اطراف پاشنه یک لایه ژل اضافی سفت تری دارد تا خاصیت ضربه گیری بیشتری در ناحیه پاشنه و قوس کف پا پیدا کند. کفی ژله ای، یک کفی مقاوم و بادوام است، بر اثر استفاده مکرر صاف نمی شود و میتوانید آن را بدون نگرانی از تغییر شکل دادن بشویید.

مزایای کفی ژله ای خار پاشنه هاینز به شرح زیر است:

• یک کفی راحت و ساخته شده از ژل سبک و در عین حال مقاوم
• وجود یک لایه ژل اضافی سخت تر در اطراف پاشنه که کمک میکند تا فشار کمتری به پاشنه وارد و در نتیجه درد کمتر شود.
• خنثی بودن قوس کفی به این معناست که این کفی طبی برای اکثر پا ها مناسب است.
• کفی از مواد سبک و قابل تنفس ساخته می شود و کف آن بافت دار است تا به خوبی داخل کفش قرار بگیرد و سر نخورد.
• ژل ماساژ دهنده خاصیت درمانی دارد و می توانید در تمام ساعات روز بدون خسته شدن پا از آن استفاده کنید.
• کفی قابل شستشو است و شکلش را از دست نمی دهد.
• در آخر این مورد را در نظر داشته باشید که اگر احساس درد در ناحیه کف پا دارید قبل از انجام هر گونه اقدام درمانی خودسرانه نزد پزشک متخصص مراجعه کنید تا تشخیصی دقیق از آسیب شما انجام شود و بنابر تشخیص یک گزینه درمانی مناسب ارائه می شود.